Ensaladas nutritivas que aman tu intestino
Lograr una salud intestinal óptima va alén de la simple digestión; influye intensamente en nuestro estado anímico, inmunidad y confort general. La clave para alimentar un microbioma saludable yace en una dieta variada que priorice alimentos específicos, acompañados de recetas que potencien sus provecho. Al incorporar alimentos fermentados com